Schlank in der Werbepause

Zitat hieraus:
Zuerst sind Übungen zur Kräftigung von Armen und Schultern dran, im zweiten Block geht es mit der Straffung von Beinen und Po weiter. Während der dritten Unterbrechung empfehlen wir Moves für einen flachen Bauch, bevor der vierten und letzte Werbe-Break mit Stretching und Lockerungsübungen ausklingt.

In der ersten Werbepause also husch husch an den Werktisch und bisschen schmirgeln, in der 2. hängebohren, das trainiert Beine und hoffentlich auch gleich Po, in der 3. dann Ringe riegeln und den Riegel mit dem Bauch halten, und in der 4. lockern wir uns, indem wir runtergefallene Perlen auf dem Fussboden suchen.

Gut so?

Ich müsste ja eigentlich gertenschlank sein

:kratz: